GINNASTICA PER I PIEDI E NATURAL RUNNING
Esegui gli esercizi seguenti per 60 secondi ciascuno:
AFFERRARE LE CALZE A PIEDI NUDI
ANDATURA DEL PINGUINO A PIEDI NUDI
DONDOLAMENTO TALLONE/DITA A PIEDI NUDI
APRIRE E CHIUDERE LE DITA DEI PIEDI NUDI
CONTINUATE AD ANDARE!
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